Nrog rau kev txhim kho ntawm cov khoom siv me ntsis, tsis yog tib neeg tab tom ntsib teeb meem kev rog, tab sis cov tsiaj ua tib zoo tsa los ntawm lawv cov tswv tam sim no kuj raug kev txom nyem los ntawm cov teeb meem rog.Chubby tsiaj dev thiab miv yog tus hlub tiag tiag, tab sis cov rog ntau dhau kuj ua rau muaj kev hem thawj rau lawv txoj kev noj qab haus huv.Lawv tsis tuaj yeem qhia lawv cov kev xav tau thiab cov tswv yim kom meej raws li tib neeg, thiab yog tshwm sim los ntawm cov rog dhau.Ntau yam teeb meem tuaj yeem ua rau cov tsiaj muaj kev txav mus los qeeb, txo lub neej zoo, mob, thiab kev nyuaj siab.
Ⅰ.Ua rau tsiaj rog rog
1. Ntau yam laj thawj.Cov tsiaj me xws li Chihuahuas, luv-haired dachshunds, thiab bulldogs nyiam nce qhov hnyav.
2. noj dig muag.Qee cov khoom noj tsiaj tam sim no muaj ntsev thiab rog ntau, uas tuaj yeem ua rau noj ntau dhau thiab rog hauv dev.
3. Tsis muaj kev tawm dag zog.Vim muaj qee qhov kev txwv, ntau tus dev tam sim no tau loj hlob hauv cov tsev uas muaj kev tawm dag zog me ntsis, tshwj xeeb tshaj yog cov dev laus, uas feem ntau ua rau rog vim kev tawm dag zog tsis txaus.
4. Muaj kab mob.Qee cov kab mob, xws li endocrine ntshawv siab nyob rau hauv cov dev, cov metabolism tsis zoo, cov thyroid thiab adrenal ua haujlwm tsis zoo, thiab lwm yam, tuaj yeem ua rau rog rog.
5. Ua rau tsiaj.Qee tus tswv dote ntawm lawv cov tsiaj.Rau lawv cov zaub mov xav tau kev txaus siab, qhov tshwm sim feem ntau yog pub cov dev nrog cov zaub mov seem thiab cov ncuav qab zib los ntawm peb pluas noj hauv tsev, uas yog ib qho tseem ceeb rau cov dev kom nce qhov hnyav.
Ⅱ.Kev paub txog tsiaj rog rog
Qhov hu ua rog rog txhais tau hais tias qhov hnyav ntawm tus dev tau tshaj qhov qub.Txhawm rau txheeb xyuas seb tus dev puas rog dhau, ib qho yog kev soj ntsuam txhua hnub, thiab ib tus xav tias tus dev loj dua li ua ntej;lwm qhov yog xa mus rau cov ntaub ntawv hnyav hnyav ntawm ntau hom dev;peb tuaj yeem kov ob sab ntawm tus dev lub hauv siab, Nws yog ib qho yooj yim kom hnov cov tav nyob rau hauv lub cortex.Yog tias koj xav tias muaj cov rog tuab thiab koj yuav tsum siv lub zog los kov cov tav, koj rog dhau thiab rog.Koj tuaj yeem mus rau hauv tsev kho mob tsiaj rau kev txheeb xyuas tus tsiaj.
Ⅲ.Qhov phom sij ntawm tsiaj rog rog
Cov rog ntau dhau thiab tuaj yeem ua rau ntau yam kab mob.Cov dev rog rog muaj cua sov, tsis quav ntsej, qaug zog yooj yim, tsis tuaj yeem txav lawv lub cev sab hauv ib txwm, raug rau cov pob txha thiab pob qij txha, kab mob plawv, ntshav siab, rog rog, ntshav qab zib, pancreatitis, cortical overflow, thiab lwm yam. Kev tsim muaj peev xwm ntawm tus neeg mob kuj yuav raug txo kom tsawg, thiab cov teeb meem yuav tshwm sim thaum siv tshuaj loog thiab phais.Feem ntau, tus kab mob kuj tsis tshua muaj, thiab lub neej expectancy yuav luv luv.
Ⅳ.Tus tsiaj yuag poob txoj kev
1. xaj ib daim phiaj noj mov
Kev poob phaus tuaj yeem ua tiav los ntawm kev tswj kev txo qis hauv caloric zog ntawm cov zaub mov.Txog qhov kawg no, koj tuaj yeem siv cov khoom lag luam uas muaj calorie tsawg tsawg, lossis txo cov khoom noj thawj zaug.Nws yuav tsum tau sim ob peb zaug ua ntej ua tiav txoj kev npaj noj mov.Qhov kev xaiv pub mis yuav tsum tau siv tsawg kawg yog ob lub lis piam, tom qab ntawd cov khoom noj yuav raug txo ntxiv raws li cov txiaj ntsig.Tus dev qhov kev poob phaus yog pub 40% ntawm cov calories uas xav tau los tswj lub hom phiaj qhov hnyav ib hnub rau lub sijhawm 12 txog 14 lub lis piam.Faib zaub mov ua ob lossis peb feem me me txhua hnub.Qhov no txo qis kev tshaib kev nqhis thiab tso cai rau txhua pluas noj kom tag nrho.Thaum lub sij hawm poob phaus, cov tsiaj yuav xav tias tshaib plab.Txawm hais tias nws lub ntsej muag nyuaj npaum li cas thov zaub mov, tsis txhob budge.
2. Ntsuas koj tus kheej tsis tu ncua
Kev ua kom zoo ntawm cov tsiaj poob qhov kev pab cuam yuav tsum tau ua tib zoo taug qab.Ntsuas koj tus kheej ib zaug ib lub lim tiam, nyiam dua nyob rau tib lub sij hawm ntawm ib hnub thiab nyob rau tib lub teev.Qhia koj qhov hnyav hloov ntawm lub sijhawm raws li daim duab los txhawb koj txoj kev ntseeg siab thiab kev txhawb siab.Ua tib zoo saib xyuas koj tus tsiaj cov lus qhia, kov cov roj txheej ntawm lub cev tsis tu ncua, thiab sab laj nrog koj tus kws kho tsiaj tsis tu ncua los txiav txim siab seb koj puas yuav tsum hloov kho koj txoj kev npaj yuag.
3. Koom nrog kev ua kis las ntau dua
Txawm hais tias nws tsis yooj yim rau cov tsiaj feem ntau kom poob phaus nrog kev tawm dag zog ib leeg, maj mam nce hauv kev tawm dag zog yuav tsum tau txhawb nqa.Tsis txhob yuam tus dev hnyav hnyav rau hauv kev tawm dag zog ntau dhau, uas tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab rau lub plawv thiab lub ntsws.Rau cov dev tshaj 25% ntawm lawv lub hom phiaj lub cev hnyav, lawv yuav tsum tau coj mus taug kev qeeb txhua hnub.Ceev faj tsis txhob tso cai rau koj tus dev kom tau khoom noj ntxiv los ntawm kev xaiv qus, kev ua phem, lossis thov nyiaj los ntawm cov neeg nyob ze.
4. Tiv thaiv kom tsis txhob muaj rog ntxiv
Thaum koj tus tsiaj mus txog qhov hnyav, tuav nws.Rau cov dev nquag rog, nws yog qhov zoo tshaj plaws los noj cov khoom noj muaj npe thiab ua tib zoo saib xyuas qhov hnyav txhawm rau txhawm rau nrhiav qhov zoo tshaj plaws ntawm cov khoom noj.Es tsis txhob rov ua qhov yuam kev qub thiab rov qab mus rau tus cwj pwm ntawm overfeeding, kho cov khoom noj raws li qhov kev ua si.
Ⅴ.Kev Lag Luam Muaj Peev Xwm rau Tsiaj Poob Poob
Niaj hnub no, cov tswv uas tau kawm txog kev phom sij ntawm tsiaj rog rog los ntawm ntau txoj hauv kev tau pib siv ntau lub zog los pab tsiaj poob phaus, thiab ntau lub koom haum tshwj xeeb hauv kev pab tsiaj poob phaus tau tshwm sim raws li lub sijhawm xav tau.Piv txwv li, cov nyiaj hli txhua xyoo ntawm tus kws tshaj lij tsiaj noj zaub mov hauv tebchaws Askiv yog li 20,000 phaus, lossis txog 172,000 yuan.Muaj ntau lub tsev kawm ntawv hauv Tebchaws Meskas uas muab cov nyiaj hli txhua xyoo ntau dua 50,000 US las, uas yog kwv yees li 344,000 yuan hauv RMB, uas yog sib npaug rau cov nyiaj hli ntawm 28,000 yuan.Tsiaj acupuncture, tsiaj underwater treadmill, tsiaj yoga thiab ntau lwm yam tsiaj yuag cov kev pab cuam ua rau xaiv cov tswv tsiaj uas xav kom poob ceeb thawj rau cov tsiaj dazzling.Muaj ntau txoj hauv kev lag luam loj hauv kev ua lag luam rau cov kws tshaj lij tsiaj yuag poob.Cov kev taw qhia ntawm cov tsoos tsiaj yuag txoj kev ua ke nrog rau tej yaam num ntawm cov kws tshaj lij tsiaj poob lub koom haum tuaj yeem tso cai rau cov tsiaj kom sai thiab yooj yim ua tiav cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm txoj kev poob phaus.
Post lub sij hawm: May-16-2022